Подготовка
Обработка
Нарезка

Ешь и худей


Многие современные дамы тщательнейшим образом берегут свое женское здоровье и красоту, мечтают немножко похудеть, ищут чудо диеты, добавки разные пьют, не подозревая, что есть продукты, которые способствуют похудению. Ешьте эти продукты и худейте.
Апельсин - богат фолиевой кислотой и биотином, которые помогают сжигать жиры.
Крыжовник, смородина, вишня - очень полезны но есть их надо через 2 часа после последнего приема пищи.
Укроп - с давних времен считается эффективным ветрогонным средством, помогает восстановить пищеварительную систему и значительно улучшить метаболизм.
Зеленый чай - тоже благотворно влияет на метаболизм в организме и выводит токсины.
Если выпивать зеленого чая до 5 чашек в день, то сжигаются лишние 70-80 калорий.
Чернослив, курага, инжир - богаты калием, который координирует количество жидкости в организме и цинком, который сжигает лишний жир.

Это полезно знать каждому



Сервировка салатов
Натуральных
Смешанных
Обратная связь
Наша почта

Na-salat.RU © 2011 - 2017